猪油

注册

 

发新话题 回复该主题

曾经一勺猪油胜过十副药,为什么现在却 [复制链接]

1#

曾经“一勺猪油胜过十副药”,为什么现在却很少有人吃猪油了?

老是听奶奶讲过去的故事,说原来大家去买猪肉的时候,总是喜欢买肥肉,而不喜欢买瘦肉,而且肥肉不是谁想买就能买的,需要跟卖肉的屠夫打好关系,他才把肥肉卖给你。因为一头猪身上只有那么点肥肉,大家都要买肥肉,不要瘦肉的话,那这肉就没办法卖了。那时我还小,所以很好奇人们为什么会买肥肉,奶奶就说大家那会儿都穷,吃不起油,只好趁着买肉的时候买肥肉回家,把它炼成猪油吃。

而现在大家水平生活水平都提高了,超市中、商店里随处都可以看到食用油,有大豆油,葵花油,玉米油,橄榄油,想吃什么油都有,就是没有猪油。现在大家都追求瘦肉,吃肥肉的都不多,所以猪饲料养出来的猪身上也都是瘦肉多肥肉少,少数的肥肉也很难卖出去,而且只吃过猪油的妈妈说,现在的猪油熬出来,味道没有以前的猪肉熬出来的油好吃了,感觉口感总是差了一些。再说了现在熬猪油很麻烦的,根本没有那么多肥肉,一下子就熬出很多油,而且熬出来的油也没地方放,平时做菜的时候也都不用猪油了。因为年轻人总是追求苗条健康的身材,所以猪油里面含有脂肪太高,年轻人不吃。而像我爷爷奶奶这老一辈,年轻时喜欢吃猪油的,现在年纪大了,因为猪油中含有很高的胆固醇,所以对老年人来说吃了很不健康,很容易患高血压,老年人也不吃猪油了。而且从价格上讲,我们直接可以从超市买到各种植物油,现在植物油的平均价格基本是六块钱一斤,但是我们去买猪肉的话要13块钱一斤,而且猪肉买回去炼油出的油就更少了,折合下来猪油的价钱是植物油的两倍还多,还要我们特意买回去炼油,既麻烦还贵。这也是我们大多数人不吃猪油的原因之一。

说了这么多猪油的坏处,或者是吃猪油不方便的地方,下边我们也要说说猪油到底有哪些好处,以及我们应该如何方便健康的吃猪油。

其实猪油作为动物油的一种,也有它自己独特的味道。是其它植物油不能代替的,而且动物油脂中比植物油脂中有更丰富的脂肪酸,也是我们人体的必需营养物质。一些特殊的糕点和食物都离不开猪油,比如泰州的黄桥烧饼,特制的猪油馅儿中就是用猪油调和的椒盐做馅儿吃起来非常美味。如果用植物油的话就失去了猪油那种香气,这种糕点就不会那么好吃了。而且对于我们很多从事体力劳动的工作者来说,平时吃一些猪油对身体很有好处。猪油中含有比植物油更高的能量,所以它能快速的补充我们的体力,而且用猪油炒出来的菜会更香。村子里的老中医就曾经说过,一勺猪油胜过十副中药的说法。

说了猪油的这么多好处,但是对于我们一些高血压,高胆固醇的和消化不良的人事还是尽量要避免这种食物,不能因为美味而伤害了自己身体。

而我们熬制猪油的时候,不是单纯的用肥肉炼的,而需要加入一些水。将猪肥肉凉水入锅,小火慢慢炼制这样熬出来的猪油又白又亮,不但颜值高,而且味道好,凝固以后就可以用它去做各种糕点和菜肴了。

所以我们不应该谈起猪油就变色,而是正视猪油的营养价值,对于我们正常身体健康的人来说,平时适当摄入一点猪油反而对我们的身体有好处,只要控制住,不吃太多就可以了。大家有什么别的看法吗?欢迎在下方评论区留言交流哦。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题